Le charme discret de l'intestin : Tout sur un organe mal aimé - Giulia Enders

Giulia Enders, jeune doctorante et nouvelle star allemande de la médecine, rend ici compte des dernières découvertes sur un organe sous-estimé. Elle explique le rôle que jouent notre deuxième cerveau et son microbiote (l'ensemble des organismes l'habitant) dans des problèmes tels que le surpoids, la dépression, la maladie de Parkinson, les allergies...Illustré avec beaucoup d'humour par la sœur de l'auteur, cet essai fait l'éloge d'un organe relégué dans le coin tabou de notre conscience.
Avec enthousiasme, Giulia Enders invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments et à appliquer quelques règles très concrètes pour faire du bien à son ventre.

Editions Actes Sud

351 pages 

Traduit par Isabelle Liber 

Publié en Avril 2015

A propos de l'auteur : ici

 

J'ai entendu parler de ce roman il y a un petit moment et le sujet m'a 

vraiment interpellée, d'autant que je fais partie de ces gens qui ont un tube 

digestif pas vraiment sympathique ni qui roule tout seul. Je l'ai mis de côté 

et un peu oublié je dois l'avouer, heureusement ma binômette Ramettes l'a

 déniché dans ma PAL et proposé dans les 3 romans choisis pour le 

challenge Livra'deux pour Pal'Addict.

Mon choix s'est porté sur ce roman et j'avoue avoir bien apprécié ma lecture.

Giulia Enders a donc choisi de nous parler sur un mode humoristique et 

populaire de cet organe qui est très méconnu car plutôt tabou.

Le tube digestif, et encore davantage l'intestin, n'a pas la côte forcement, il 

n'est pas considéré comme un organe noble au même titre que le cœur ou le

 cerveau. C'est pourtant dans le tube digestif que se passe  une grande 

partie de ce qui permet aux autres organes de vivre et de se nourrir.

Utilisant des mots simples ou si ils sont compliqués,  bien détaillés pour être

 compris, elle nous parle du tube digestif dans son ensemble de la bouche 

jusqu'à l'anus, nous expliquant les fonctions de chaque organe traversé par 

la nourriture que nous ingérons.

C'est bluffant d'intelligence car même sans être forcément scientifique, les

 mots employés, les explications données peuvent être comprises par tout le

 monde, à mon avis.

J'ai beaucoup aimé également les petites illustrations faites par la sœur de

 l'auteure, elles apportent une touche d'humour supplémentaire et sont

 intéressantes également pour la compréhension du texte.

C'est un roman à lire pour avoir un œil neuf sur son propre tube digestif et 

sur les éventuelles erreurs que l'on peut faire d'un point de vue nutritionnel.

Quand on referme ce livre, on ne regarde plus son ventre de la même façon 

et il ne reste plus qu'à mettre en pratique les conseils donnés....